Французская диета
Французская диета разработана французскими специалистами. Она рассчитана на 14 дней. Авторы данной диеты обещают, что результатом станут 7-8 потерянных килограмм. Во время диеты нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь. В обязательном…
Диета Екатерины Миримановой «Минус 60»
Все, кто хотя бы раз слышал о диете Екатерины Миримановой «Минус 60», знает — она действительно работает и позволяет достичь внушительных результатов. И это неудивительно, ведь создательница системы сама прошла…
Плюсы и минусы диеты на гречке
Диета – важное подспорье в борьбе с лишним весом. Одной из самых популярных монодиет по сей день остается диета на гречке — она не требует больших материальных затрат и легко…
Диета: 6 причин, чтобы включить перец чили в рацион питания
Перец чили - высушенные плоды тропического полукустарника из семейства Пасленовых. Его родиной считается тропическая Америка, а популярность растение завоевало еще с древних времен. В Америке его культивировали шесть тысяч лет…
Катя Гордон похудела после родов за месяц
Эксцентричная блондинка, экс-супруга адвоката Сергея Жорина, родила сына 27 сентября, а спустя три недели начала всерьез задумываться о том, как восстановить фигуру. 14 октября молодая мать еще выбирала диеты, но…
Советы. Как не полнеть после сорока?
Как предупреждают диетологи, после 30 лет расход энергии нашим организмом снижается на 7% через каждые 10 лет. Поэтому логично, что если вы продолжите и в 40 лет питаться, как в…
Высокобелковая диета помогает похудеть
Сидящие на диете люди, отдающие предпочтение высокобелковой пище, теряют больший вес, чем те, кто получает из продуктов меньше белка и больше углеводов. К такому выводу пришли учёные из Университета Южной…
Канадские врачи прописали диабетикам бобовую диету
Новое исследование подтвердило, что диета с высоким содержанием бобовых может помочь больным сахарным диабетом второго типа, сообщает Daily Mail. Употребление в пищу бобовых, в том числе гороха, фасоли и чечевицы…
Названы самые опасные для организма человека диеты
Часто представительницы прекрасного пола в попытке победить проблему лишнего веса истязают свой организм разными диетами, при этом даже не задумываясь о вреде, который они могут нанести здоровью. Диетологи составили рейтинг…
Как похудеть по гороскопу: диета для Водолеев
При составлении меню представителям этого знака необходимо учитывать врожденную склонность к полноте и подбирать продукты, позволяющие сохранить стройность. Знакам воздушной стихии можно порекомендовать и блюда легкие, «вибрирующие» как воздух. Это…