Ногти — зеркальное отражение состояния нашего здоровья. Иногда они могут рассказать гораздо больше, чем мы думаем. Не всегда внешние изменения ногтей связанны с грибковыми поражениями, они могут появляться вследствие различных причин, например, курение, неправильное питание, перенос инфекционных заболеваний, хронических болезней, также могут иметь наследственный характер.

Женские тайны
Женские тайны

По виду ногтей можно определить некоторые заболевания и расстройства в работе нашего организма:

Бледные желтоватые ногти являются результатом плохого кровообращения, курение, грибковых инфекций, возрастных изменений, неправильного использования косметических средств и некачественных лаков. Также такие изменения могут возникать вследствие приема некоторых лекарств.

О нарушении кровообращения может свидетельствовать неравномерная окраска, чрезмерная бледность и синеватый оттенок ногтей.
Желто-коричневая окраска ногтей говорит о грибковые заболевания, длительный прием антибиотиков, считается симптомом псориаза, дерматоза и др.
Почернение свидетельствует о подногтевой гематоме.
Борозды на поверхности ногтевых пластин появляются при анемиях, травмах ногтей, неправильном питании, плохом непрофессиональном маникюре, наследственных особенностях. Поперечные борозды на поверхности ногтей свидетельствуют о недавно перенесенные тяжелые инфекционные заболевания.

Продольные рубцы на ногтях — результат несбалансированного питания, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта или признак какого воспалительного процесса.
Горизонтальные вмятины или ямки тоже могут возникнуть после неправильного питания, при недостаточном количестве витаминов и при резких изменениях диет.
Ломкость и расщепление ногтей является следствием аллергий на препараты, контакта с агрессивными моющими средствами, нарушение обмена веществ, также возникают вследствие травм, неправильного самостоятельного подпиливания ногтей или после плохого салонного наращивания ногтей. Кроме того ломкость ногтей может быть вызвана различными заболеваниями: от болезней щитовидной железы до простого недостатка витаминов А, Е, фосфора и кальция. Частое использование красящих средств, в состав которых входит формальдегид и ацетон, приводят к тому, что ногти становятся сухими, ломкими и тусклыми.

Белые пятнышки на ногтях указывают на нехватку витаминов или на избыток сахара в крови. Также белые пятна возникают вследствие нарушения гормонального равновесия, сбоев в деятельности сердечно-сосудистой системы.
Желтые пятна говорят о заболевании дыхательных путей. А также могут свидетельствовать о нарушении жирового обмена.
Вогнутые ногти могут быть признаком анемии, вызванной дефицитом железа в организме.
Появление выпуклостей — знак затяжного вирусного заболевания.
Недостаточное питание кожи провоцирует появление впадин на ногтевой пластине.

Заботьтесь о том, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и микроэлементов. Для хорошего вида ногтей в рацион должен входить витамин А, комплекс витаминов В, С и Е, а также железо, кальций, фосфор. Витамины и микроэлементы влияют на активизацию обменных процессов. Ломкие и слабые ногти рекомендуется смазывать растительными маслами, делать теплые масляные ванночки, втирать в ногтевые пластины масла витамином А. Избегайте прямых контактов с моющими порошками и чистящими средствами. Пользуйтесь качественными лаками, которые не содержат вредных компонентов, негативно влияющих на структуру ногтей, а наоборот, защищают их от перепада температур и механических повреждений.

Факторы окружающей среды — сильный мороз или сильное солнце также могут отразиться на состоянии ногтей. Поэтому позаботьтесь о регулярном питании и увлажнении не только ногтей, но и кожи рук. Пользуйтесь специальными питательными бальзамами, защитными кремами, подкармливайте кутикулы.

В любом случае, если проблема не исчезает, проконсультируйтесь с врачом, самолечение не всегда помогает, а иногда и вредит. Ведь ухудшение состояния ногтей и деформации ногтевых пластин могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях организма, требующих немедленного лечения.

Женские тайныКрасота (Бьюти)Красота и здоровьездоровые ногти,красота,ногти,обо всемНогти - зеркальное отражение состояния нашего здоровья. Иногда они могут рассказать гораздо больше, чем мы думаем. Не всегда внешние изменения ногтей связанны с грибковыми поражениями, они могут появляться вследствие различных причин, например, курение, неправильное питание, перенос инфекционных заболеваний, хронических болезней, также могут иметь наследственный характер. По виду ногтей можно определить...Сайт о Женщинах. Создан Женщинами для Женщин.