Ногти — зеркальное отражение состояния нашего здоровья. Иногда они могут рассказать гораздо больше, чем мы думаем. Не всегда внешние изменения ногтей связанны с грибковыми поражениями, они могут появляться вследствие различных причин, например, курение, неправильное питание, перенос инфекционных заболеваний, хронических болезней, также могут иметь наследственный характер.
По виду ногтей можно определить некоторые заболевания и расстройства в работе нашего организма:

Бледные желтоватые ногти являются результатом плохого кровообращения, курение, грибковых инфекций, возрастных изменений, неправильного использования косметических средств и некачественных лаков. Также такие изменения могут возникать вследствие приема некоторых лекарств.

О нарушении кровообращения может свидетельствовать неравномерная окраска, чрезмерная бледность и синеватый оттенок ногтей.
Желто-коричневая окраска ногтей говорит о грибковые заболевания, длительный прием антибиотиков, считается симптомом псориаза, дерматоза и др.
Почернение свидетельствует о подногтевой гематоме.
Борозды на поверхности ногтевых пластин появляются при анемиях, травмах ногтей, неправильном питании, плохом непрофессиональном маникюре, наследственных особенностях. Поперечные борозды на поверхности ногтей свидетельствуют о недавно перенесенные тяжелые инфекционные заболевания.

Продольные рубцы на ногтях — результат несбалансированного питания, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта или признак какого воспалительного процесса.
Горизонтальные вмятины или ямки тоже могут возникнуть после неправильного питания, при недостаточном количестве витаминов и при резких изменениях диет.
Ломкость и расщепление ногтей является следствием аллергий на препараты, контакта с агрессивными моющими средствами, нарушение обмена веществ, также возникают вследствие травм, неправильного самостоятельного подпиливания ногтей или после плохого салонного наращивания ногтей. Кроме того ломкость ногтей может быть вызвана различными заболеваниями: от болезней щитовидной железы до простого недостатка витаминов А, Е, фосфора и кальция. Частое использование красящих средств, в состав которых входит формальдегид и ацетон, приводят к тому, что ногти становятся сухими, ломкими и тусклыми.

Белые пятнышки на ногтях указывают на нехватку витаминов или на избыток сахара в крови. Также белые пятна возникают вследствие нарушения гормонального равновесия, сбоев в деятельности сердечно-сосудистой системы.
Желтые пятна говорят о заболевании дыхательных путей. А также могут свидетельствовать о нарушении жирового обмена.
Вогнутые ногти могут быть признаком анемии, вызванной дефицитом железа в организме.
Появление выпуклостей — знак затяжного вирусного заболевания.
Недостаточное питание кожи провоцирует появление впадин на ногтевой пластине.

Заботьтесь о том, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и микроэлементов. Для хорошего вида ногтей в рацион должен входить витамин А, комплекс витаминов В, С и Е, а также железо, кальций, фосфор. Витамины и микроэлементы влияют на активизацию обменных процессов. Ломкие и слабые ногти рекомендуется смазывать растительными маслами, делать теплые масляные ванночки, втирать в ногтевые пластины масла витамином А. Избегайте прямых контактов с моющими порошками и чистящими средствами. Пользуйтесь качественными лаками, которые не содержат вредных компонентов, негативно влияющих на структуру ногтей, а наоборот, защищают их от перепада температур и механических повреждений.

Факторы окружающей среды — сильный мороз или сильное солнце также могут отразиться на состоянии ногтей. Поэтому позаботьтесь о регулярном питании и увлажнении не только ногтей, но и кожи рук. Пользуйтесь специальными питательными бальзамами, защитными кремами, подкармливайте кутикулы.

В любом случае, если проблема не исчезает, проконсультируйтесь с врачом, самолечение не всегда помогает, а иногда и вредит. Ведь ухудшение состояния ногтей и деформации ногтевых пластин могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях организма, требующих немедленного лечения.

Воюете с компьютером? В помощь Вам предлагается компьютерный форум, где Вы сможете задать интересующие Вас вопросы и получить на них исчерпывающие ответы.

КрасотаМаникюр и педикюрОбо всемздоровые ногти,здоровье ногтей,красота,ногти,О чем рассказывают нам ногти,обо всемНогти - зеркальное отражение состояния нашего здоровья. Иногда они могут рассказать гораздо больше, чем мы думаем. Не всегда внешние изменения ногтей связанны с грибковыми поражениями, они могут появляться вследствие различных причин, например, курение, неправильное питание, перенос инфекционных заболеваний, хронических болезней, также могут иметь наследственный характер. По виду ногтей...Сайт о Женщинах. Создан Женщинами для Женщин.